Dexpress เข้าใจเรื่องการแปลงโฉมด้วยมังงะ ภาคควบคุมน้ำตาล & ลัทธิบริโภคเนื้อ

นี่คือหนังสือการ์ตูนเกี่ยวกับการควบคุมน้ำหนักที่บล็อกและเว็บไซต์หลายแห่งในญี่ปุ่นแนะนำว่าเนื้อหาเข้าใจได้ง่าย หากอ่านจบแล้วต้องรู้สึกอยากลองควบคุมน้ำหนักและเปลี่ยนวิธีการกินแน่นอน เล่มต่อจากภาค "ควบคุมน้ำตาล" ที่ควรอ่านเป็นอย่างยิ่งเพื่อการควบคุมน้ำหนักที่ได้ผลอย่างสมบูรณ์แบบ ในคราวนี้อัดแน่นไปด้วยเรื่องการกินเนื้อที่ลึกซึ้งและข้อมูลการไดเอ็ทอย่างเต็มที่ การไดเอ็ทคือการรักษาโดยการรับประทารอาหารอย่างเรียบง่ายนั่นเอง!